Senyals que t'envia el teu cos per l'onada de calor i que poden indicar problemes de salut greus
És important detectar els símptomes precoçment per a evitar mals majors derivats de les altes temperatures
Senyals que t'envia el teu cos per l'onada de calor i que poden indicar problemes de salut greus
Segons l'últim informe del Sistema de Monitoratge de la Mortalitat diària (MoMo), de l'Institut de Salut Carles III, des de l'1 de gener de 2020 fins al 5 de juliol passat, s'han produït 107.473defuncionsmés de les esperades, de les quals 7.377 sónimputables a la temperatura.
En el que portem de 2022 han estat 1.918 morts de més per la temperatura, la immensa majoria (829) al juny, quan es va produir la primera gran onada de calor de l'estiu. En els cincprimers dies de juliol, cinc persones han mort per altes temperatures, la qual cosa no significa necessàriament que hagi estat per un cop de calor, sinó també per l'agreujament que aquest produeix d'algunes patologies.
Detectar precoçment els símptomes
Qualsevol persona pot veure's afectada per unexcés de temperatura; no obstant això, hi ha grups que són especialment sensibles, comenta a Efe María del Campo, portaveu de la Societat Espanyola de Medicina de Família i Comunitària (semFYC).
Es tracta, afegeix, delsmajors de 65, persones amb patologies cròniques de tipus cardiovascular, diabetis, malaltia pulmonar obstructiva crònica, insuficiència renal o malalties neurològiques i psiquiàtriques i que precisen diferents tractaments farmacològics, així com nens menors de 4 anys, especialment nadons de menys d'1.D'aquí ve que la doctora posi l'accent en la importància d'activitats preventives, l'autocura i la detecció precoç de símptomes: «És molt important que detectem d'una manera precoç els símptomes relacionats amb la patologia associada a la calor».Així, cal «parar atencióa l'aparició de malestar, mareig, mal de cap, nàusees, vòmits, enrampades, sudoració excessiva oenrogiment de la pell».
L'aconsellable en aquestes situacions és suspendre l'activitat que s'estigui realitzant, descansar en un lloc fresc i beure aigua.Però si apareixen símptomes com l'elevació de la temperatura corporalo un mal de cap intens, fatiga o pèrdua de consciència, «podem estar davant un cas de cop de calor i cal demanar ajuda immediatament»; en cas que persisteixin i no hi hagi millora, es recomana valoració en el punt d'atenció sanitària més pròxim.