Els nens miops dormen pitjor

Els nens miops tenen una pitjor qualitat del son, segons un estudi que revela que des de 2016 ha augmentat en un 17% la prevalença d'aquesta malaltia, l'aparició de la qual disminueix amb una vida amb una major activitat a l'aire lliure.

Són alguns de les dades del Baròmetre de la Miopia a Espanya 2022, elaborat per la Fundació Alain Affelou i la Universitat Europea sobre les dades extretes del 'VI Estudi de Prevalença i factors de risc d'errors refractius en nens de 5 a 7 anys a Espanya'.

L'informe, presentat parcialment aquesta setmana en el XVIII International Myopia Conference 2022 de Rotterdam, destaca que malgrat l'increment d'aquesta patologia, hi ha hagut un alentiment en l'augment de prevalença de miopia en els menors en els anys 2020 i 2021, degut, possiblement, a la realització de més activitats a l'aire lliure.

En aquest sentit, César Villar, investigador del projecte aplaudeix que existeixi una conscienciació social sobre la importància de passar temps a l'aire lliure per a la salut, i explica que en 2016 només el 2,9% dels nens estava més de 2,7 hores al dia en l'exterior, davant del 25% el 2021.

Encara que també ha destacat el «notable increment» de l'ús d'hores de pantalla al dia entre 2019 i 2021 en 17 punts i ha revelat que l'edat fa que augmenti la prevalença de miopia, que tenen un 15,2% dels nens als 5 anys i el 21% als 7.

L'informe evidència també que els menors amb miopia tenen un son més variable i després de constatar que el 30% del fracàs escolar està relacionat amb problemes visuals, animen a continuar amb els estudis sobre problemes de la visió i les repercussions que aquests tenen en la vida diària.

Les valoracions han estat realitzades en una mostra de 15.671 nens des de l'any 2.016, segons el comunicat, que insisteix que el 80% de l'aprenentatge s'obté a través de la visió, per la qual cosa els experts recomanen realitzar un examen visual a l'inici de l'edat escolar, en la qual poden començar a manifestar-se les anomalies de la visió.