Diari Més

Entreteniment

Netflix s'apunta al sector del fitness i ofereix sessions d'entrenament

Estan dissenyats per a tot tipus de nivells de condició física

Imatge d'un episodi d'entrenament amb professionals certificats de Nike.

Netflix s'apunta al sector del fitness i ofereix sessions d'entrenamentNetflix

Publicat per

Creat:

Actualitzat:

Des del passat 30 de desembre la plataforma Netflix ofereix diversos programes per fer exercici des de casa guiats per professionals de la mà de Nike. Es tracta del Nike Training Club i hi ha cinc opcions (totes doblades a l'espanyol).

Els usuaris de la plataforma ja poden veure:

  • Kickstart Fitness with the Basics (13 episodis): entrenament de força amb pes corporal/aeròbic.
  • Two Weeks to a Stronger Core (7 episodis): HIT, exercicis de pes corporal i ioga.
  • Fall in Love with Vinyasa Ioga (6 episodis): ioga a casa.
  • HIT & Strength with Tara (14 episodis): HIT i entrenament de força.
  • Feel-Good Fitness (6 episodis): força corporal total, mobilitat.

Els entrenaments estan dissenyats per a tot tipus de nivells de condició física i és ideal per a aquells que el propòsit d'any nou és posar-se en forma.

Netflix pretén llançar un segon lot d'episodis per fer exercici a casa el 2023.

tracking