Cómo lavarse bien las manos para evitar el contagio del coronavirus?
Algunos microorganismos patógenos pueden sobrevivir varios días en las manos
La OMS recomienda lavarse bien las manos para evitar el contagio del coronavirus
La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda lavarse las manos correctamente para evitar el contagio del coronavirus u otros agentes infecciosos.
La OMS indica que las manos son «una autopista directa al contagio», ya que algunos microorganismos patógenos pueden sobrevivir varios días en las manos. Por este motivo, antes que utilizar mascarillas de protección, lavarse las manos constantemente y mantenerlas limpias, es la principal acción que podemos hacer para evitar el contagio.
Además, la OMS ha detallado el procedimiento correcto para lavarlas, con el cual tendríamos que tardar entre 20 y 30 segundos. Para hacerlo bien se tendrían que seguir los siguientes pasos:
- Mojarnos las manos.
- Coger el jabón suficientemente por las dos manos.
- Fregar el dorso de una mano con la palma de la otra, entrelazando los dedos. Y repetir la operación con la mano contraria.
- Frotarse las palmas de nuevo, esta vez entrelazando los dedos.
- Fregarse el reverso de los dedos con la palma de la otra mano.
- Lavarse los pulgares, cogiendo el de una mano con la palma de la otra, y viceversa.
- Fregarse la punta de dichos en la palma de la mano contraria, y repetir la operación con la otra mano.
- Aclararse las manos con agua.
- Secarlas con un papel de un solo uso.
- Cerrar el grifo con este papel, o con el codo, pero no volver a tocarlo con las manos limpias|netas.
La OMS también indica que los geles de lavado en seco son útiles cuando no se dispone de agua corriente, concretamente, indica que se tienen que utilizar aquellos que tienen un contenido mínimo de un 60% de alcohol.