Salud
Como ponernos y sacarnos una mascarilla de protección
Si no hacemos las acciones correctamente, corremos el riesgo de contagiarnos igualmente
Las mascarillas son uno de los principales elementos de protección a la hora de evitar el contagio del coronavirus. Y es por eso que se han empezado a repartir entre aquellos usuarios del transporte público, que lo tienen que coger para ir a trabajar. Ahora bien, tan importante es llevar la mascarilla como saber cómo nos las tenemos que poner y sacar. Y es que si no seguimos los pasos correctamente, podemos contagiarnos igualmente y por lo tanto su uso será infructuoso.
La Organización Mundial de la Salud remarca que el uso de mascarillas como método preventivo delante de la covid-19 sólo es efectivo cuando se combina con un lavado de manos correcto, de manera que llevar|traer la mascarilla no nos tiene que hacer bajar a la guardia con respecto a la limpieza de las manos y al hecho de evitar tocarnos los ojos, la nariz o la boca.
¿Cómo ponernos la mascarilla?
Antes de colocarnos la mascarilla hace falta que nos lavemos las manos con agua y jabón o con un hielo|gel hidroalcohòlic, ya que así nos aseguramos de contaminar la mascarilla, en caso de haber tocado una superficie con presencia del virus. Con las manos limpias|netas, ya nos podemos poner la mascarilla de manera que la boca y la nariz queden totalmente cubiertas. Es importante que no quede ningún espacio entre la cara y la mascarilla, porque si no permite que el virus entre y por lo tanto el uso de la mascarilla habría sido fallido.
Mientras llevemos la mascarilla puesta, la OMS recomienda no tocarla y en caso de que se haya tocado, lavarse las manos inmediatamente.
¿Cómo sacarnos la mascarilla?
Ahora bien, tan importante es colocarnos correctamente la mascarilla como sacárnosla. Lo más importante es que únicamente tocamos la parte interior, es decir, aquella que sólo ha sido en contacto con nuestra piel. Si tocamos la parte exterior, que ha sido expuesta al aire, corremos el riesgo de contagiarnos. Al sacarnos la mascarilla nos tenemos que volver a lavar las manos correctamente y si tenemos que tirar la mascarilla, se recomienda hacerlo en un cubo de basura cerrado.