La dieta mediterránea, perfecta contra la covid
Ayuda a reforzar el sistema inmunológico, según Consum
![Los individuos con una mayor adherencia a la dieta mediterránea tienen un 10% menos riesgo de mortalidad.](https://imagenes.diarimes.com/files/image_large/uploads/2023/11/21/655cdaed37ebe.jpeg)
La dieta mediterránea se asocia a una reducción de la mortalidad
La dieta mediterránea es perfecta contra el coronavirus, tal como y explica el Minsterio de Consumo. Y es que ayuda a reforzar el sistema inmunológico, un hecho clave en la lucha contra la pandemia.
Esta dieta, tal y como recuerda Consumo, previene la obesidad y también ayuda a evitar las enfermedades cardiovasculares.
«Su sistema de producción es más sostenible y tiene un menor impacto contra el planeta», concluye el aviso del Ministerio.