Un estudio revela cómo acabar con las rabietas de los niños

Los que son padres saben que uno de los momentos más frustrantes y, a veces, desesperantes de la crianza es cuando los pequeños cogen una rabieta. Pero ahora, un estudio revela cómo combatirlas.

La nueva investigación, publicada en People and Nature Journal, sostiene que solo diez minutos adicionales al aire libre, en la naturaleza, podrían ayudar a calmar a los niños.

Los autores descubrieron que los niños que estaban más interesados en la naturaleza tenían problemas de comportamiento significativamente menores que aquellos que no tenían mucho tiempo en espacios al aire libre como parques y jardines. Este mismo grupo de niños también tenía menos problemas emocionales.

La directora del estudio, Samantha Friedman, de la Universidad de Cambridge, dijo: «Sabemos que el acceso y el compromiso con la naturaleza se asocia con una amplia gama de beneficios en niños y adultos, incluida la reducción de los niveles de ansiedad y depresión, y la reducción del estrés».

«Nuestro estudio reveló la amplia gama de formas en que los padres pueden ayudar a los niños a conectarse más con la naturaleza. Esto puede ser un poco abrumador para algunos, pero no tiene por qué ser acampar en el bosque y buscar comida; realmente puede ser tan simple como dar un paseo cerca de su casa o sentarse afuera durante diez minutos al día», dice Friedman.

Entrevistas a las familias

Los investigadores interrogaron a 376 familias con niños de tres a siete años y les preguntaron si la conexión de los jóvenes con la naturaleza había aumentado, disminuido o permanecido igual entre abril y julio del año pasado.

También se les preguntó cómo se comportaban sus hijos y cómo eran de agresivos y si habían tenido rabietas.

Los expertos observaron específicamente a los niños de entre tres y siete años, ya que eran el grupo de edad que se pensaba que había experimentado la mayor alteración debido a la pandemia del coronavirus.

Cuando se trata de diferentes tipos de comportamiento, a los padres se les preguntó específicamente con qué frecuencia sus hijos tenían rabietas, si peleaban con otros niños, robaban, engañaban, mentían y si eran obedientes o no en general.

Se descubrió que los niños que tenían más conexión con la naturaleza tenían menos problemas de comportamiento que los que no la tenían.

Los expertos dijeron que los niños de entornos menos privilegiados estaban en peores condiciones durante los confinamientos por la Covid-19, ya que experimentaron una menor conexión con la naturaleza que sus compañeros.

El doctor Elian Fink, coautor del estudio y profesor de la Universidad de Sussex, dijo: «Conectarse con la naturaleza puede ser una forma eficaz de apoyar el bienestar de los niños, especialmente cuando los niños regresan a las rutinas normales, como la escuela y las actividades extracurriculares».