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Más de tres horas diarias de pantallas en niños se asocian a más problemas emocionales y de comportamiento

Un estudio de la UIC dice que el riesgo es del 7,7% con hasta 59 minutos de exposición y sube al 11,6% con más de 180 minutos

El confinamiento ha hecho que se incrementen las horas de ocio con dispositivos electrónicos.

¿Cómo diremos adiós a las horas de pantalla?Pixabay

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El riesgo de sufrir problemas emocionales y de comportamiento es del 7,7% entre los niños que tienen una exposición a las pantallas de hasta 59 minutos, según un estudio de la Universitat Internacional de Catalunya (UIC). El análisis asocia el exceso de pantallas con el riesgo de sufrir estos problemas y alerta que se incrementa a medida que aumenta la exposición. Así, el riesgo sube al 11,6% en los niños que pasan más de tres horas al día con pantallas. Otros estudias relacionan también este exceso de pantallas con problemas de sueño, obesidad y baja actividad física.
En el Estado español se calcula que casi un 5% de los niños de entre uno y dos años pasan más de tres horas con pantallas, un 9% con respecto a los de tres a cinco años, un 14,3% entre los de seis a once y un 29,1% en los adolescentes de 12 a 14 años.

El estudio de la UIC afirma también que los niños presentan más posibilidades que las niñas de desarrollar estos trastornos, un 9,4% y un 6%, respectivamente. En el caso de los niños, desarrollan con más frecuencia problemas emocionales, mientras que las niñas presentan más dificultades de atención o hiperactividad.

El responsable del Grupo de Investigación de Evaluación de Determinantes de Salud y Políticas Sanitarias de la UIC, el doctor José M. Martínez-Sánchez, ha destacado la importancia de hacer un uso saludable de las pantallas, especialmente de los móviles. Además, ha instado a las instituciones a reforzar las recomendaciones sobre patrones de uso, especialmente para los menores de seis años, y promover la actividad física.

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