Crean una app que permite valorar la ansiedad de manera continuada

Un grupo de investigadores del Clínic-IDIBAPS, el IDIBELL y el CIBERSAM han desarrollado una aplicación para el teléfono móvil que permite valorar la ansiedad de manera continuada y a tiempo real. Hasta ahora, para determinar si una persona tiene una ansiedad elevada, el profesional sanitario pregunta en una entrevista o con un cuestionario el grado de ansiedad a lo largo de las últimas semanas. Según los investigadores, este tipo de valoración tiene algunas «limitaciones» mientras que la aplicación desarrollada muestra una «excelente fiabilidad» y permitiría predecir mejor si la persona tendrá ansiedad en el futuro. Los resultados del uso de la aplicación, testada durante seis meses por un centenar de personas, se han publicado en la revista Assessment.

Una de las «limitaciones» que se nombran con respecto a una entrevista o cuestionario es que la persona tiene que hacer una valoración de su ansiedad «media», mientras que la ansiedad puede ser variable en el tiempo, ya que es un proceso dinámico. Por otra parte, la persona tiene que confiar en sus recuerdos, que pueden estar afectados por las emociones actuales y otros factores.

Así, hacer un seguimiento continuo proporciona información valiosa sobre su evolución, de acuerdo con los autores del estudio. Por eso, los investigadores pidieron a 99 personas que valoraran durante seis meses en una escala de 0 a 100 su ansiedad diaria, en varios momentos del día. Se hizo a través de una aplicación instalada en su teléfono móvil y con unas preguntas muy sencillas, como por ejemplo, ¿qué ansiedad estás sintiendo ahora mismo?.

El análisis del uso de la aplicación demuestra que tuvo muy buena aceptación y seguimiento por parte de los participantes. «La mayoría de los participantes respondieron varias veces al día preguntas sobre su ansiedad con su teléfono inteligente y la mayoría lo hicieron regularmente durante los seis meses del estudio», señala Miquel A. Fullana, investigador del IDIBAPS y miembro del CIBERSAM. En global, los resultados indican que la aplicación mostró una «excelente fiabilidad».

«Desde hace un tiempo, sabemos que es mejor medir algunas emociones en el momento, justo cuando se dan, en el contexto en qué se dan y de forma longitudinal, es decir, durante varios días o semanas», explica Joaquim Raduà, jefe del grupo Imagen de los trastornos relacionados con el estado de ánimo y la ansiedad (IMARD) del IDIBAPS y miembro del CIBERSAM. «Hoy día eso se puede hacer fácilmente con un smartphone», añade.

A su vez, Carles Soriano, del IDIBELL, señala que las medidas de la ansiedad en el momento, obtenidas con el móvil les proporcionaban información extra, es decir, les permitían predecir mejor quién tendría ansiedad en el futuro, que sólo utilizando cuestionarios.

Así, los estudios que combinan evaluaciones longitudinales de la ansiedad con móvil con otros métodos de evaluación merecen una investigación adicional y pueden ofrecer nuevos conocimientos sobre la ansiedad humana.