Los niños de Cambrils bailan para celebrar el Día Mundial de la Actividad Física

Alumnos de cuarto de primaria de todos los centros escolares de Cambrils han participado esta mañana en una masterclass adaptada para promover hábitos de vida saludables desde bien petits/es

Gran ambiente y muchas ganas de hacer ejercicio al ritmo de la música. Este ha sido el resultado de la actividad que se ha celebrado esta mañana en la Plaza del Ayuntamiento de Cambrils con el fin de celebrar el Día Mundial de la Actividad Física y el Día Mundial de la Salud.

Más de 300 niños de cuarto de primaria acompañados de sus profesores se han dado cita sobre las diez y media de la mañana delante de el consistorio cambrilense para participar en una “masterclass” adaptada para promover hábitos de vida saludables desde bien pequeños/se de una manera diferente en un día especial.

El acto ha contado con la presencia de la alcaldesa de Cambrils, Camí Mendoza; del concejal de Deportes, Bienestar Social, Salud y Derechos Cívicos, Alfredo Clua; además de otros concejales del consistorio, técnicos del Ayuntamiento y representantes del Departamento de Salud de la Generalitat y del Hospital Ligero de Cambrils. Esta actividad de sensibilización se ha celebrado bajo el lema ‘niño actiu=adult saludable’. Después del saludo inicial, la alcaldesa de Cambrils los ha transmitido que es importante iniciar de bien pequeños la práctica de actividad física y poder prevenir así posibles enfermedades futuras. Por lo tanto pues, les ha insistido en la necesidad de llevar a cabo acciones de prevención y estilos de vida saludables para llegar a ser adultos sanos.

Acto seguido, los responsables municipales les han dado una serie de trucos y consejos para ser más activos, como por ejemplo hacer los desplazamientos andando, en bicicleta o patinete y evitar ir en coche; hacer una hora de actividad al día; jugar al aire libre, subir y bajar escalerasdejando de lado el ascensor; dejar de lado las televisiones, los ordenadores y las consolas para ir a jugar; o utilizar las protecciones adecuadas, protegerse del sol y beber agua a menudo, además de comer su, entre otros.

Precisamente en este sentido se ha entregado a todos los niños una botella de agua y una manzana y frutos secos para desayunar y recuperar fuerzas después del ejercicio que han hecho hoy orientados por un par de animadoras deportivas. Hace falta destacar también, que siguiendo la línea de los consejos que se les ha ofrecido, la mayoría de niños han ido hasta la plaza del Ayuntamiento andandoy, por lo tanto haciendo, también ejercicio. Sólo han utilizado el trenecito turístico para desplazarse aquellas escuelas que quedan alejadas del centro.