Marcha acuática en la Costa Daurada

Las playas de Salou, Creixell y Cambrils son los escenarios escogidos por el debut de la Marxa Aquàtica en Cataluña, una nueva modalidad deportiva que ya hace años que se practica en Francia y que ha llegado a Cataluña para quedarse. La Federació d’Entitat Excursionistes de Catalunya (FEEC) ha sido la encargada de su reglamentación. El primer circuito y campeonato de Cataluña de Marxa Aquàtica ya tiene fechas y se llevará a cabo en Salou (el 30 de agosto), Creixell (el 30 de septiembre), Castelldefels (19 de septiembre) Roses (el 26 de septiembre) y Cambrils (el 4 de octubre). Desde el Ayuntamiento de Creixell, se han felicitado por la llegada de este deporte al municipio: «Muy contentos con que nuestra playa haya sido escogida por este debut y se pueda dar continuidad así al primer contacto con este deporte que se llevó a cabo en Creixell el pasado 18 de julio de la mano de la C. R. Muntanyenc Creixell Amics d’Atletisme Creixell Associació y promovido por el Ayuntamiento de Creixell». «Hay un grupo que ha empezado a practicar este deporte y hemos conseguido convertirnos en una de las cinco sedes del circuito. Queremos ayudar a la FEEC a dar a conocer este deporte y que vea los beneficios que tiene. Requiere mucho esfuerzo y tiene menos impacto que otros deportes que se practican sobre otras superficies. Lo puede practicar gente que tenga problemas de tobillo o en la cadera», explica al concejal de Deportes de Creixell, Francesc Sentís. En Creixell, el acontecimiento deportivo se celebrará en la playa del Pou. A estas alturas, el Ayuntamiento de Creixell está a la expectativa sobre cuánta gente podrá atraer. La competición, eso sí, «se hará siguiendo las medidas de prevención por|para la covid-19», afirma Sentís.

La marcha acuática es un deporte que nació el año 2005 en las playas del norte de Francia (más concretamente, en Dunkerke y Bray-Dunes). A los beneficios del senderismo habitual, suma el aumento del esfuerzo y el control del movimiento, porque las piernas están siempre sumergidas, y también, cuando se hace con un remo, la necesidad de hacer trabajar todo el cuerpo coordinadamente. Los franceses dicen longe-côte, marche aquatique, marche en mero o también randonnée aquatique. Y demuestra el origen francés el hecho de que los ingleses digan long-cost y French water walking.

El Circuit Català de Marxa Aquàtica es una actividad no competitiva desarrollada por el Comité Català de Marxa Aquàtica y adscrito al Àrea d’Excursionisme de la Federació d'Entitats Excursionistes de Catalunya (FEEC), abierta a las entidades adheridas a la FEEC, que agrupa un conjunto de pruebas de Marxa Aquàtica en las que prevalece el estímulo de la superación personal, la práctica correcta de la técnica, la consecución de una práctica saludable y de bienestar y la hermandad y la solidaridad entre los participantes. El circuito catalán, según la FEEC, «tiene que contribuir a la difusión de esta nueva disciplina deportiva». Según el reglamento del CircuitCatalàde Marxa Aquàtica que publica la FEEC, el objetivo del circuito es el de reconocer el esfuerzo del participante y de las entidades excursionistas que a través de la participación de sus socios son representadas en el CCMA. También pretende fomentar la salud y el bienestar a través de la práctica del deporte y hacer difusión del patrimonio natural y cultural. Las pruebas se harán caminante por un medio acuático (preferiblemente playa), en terreno plano sin obstáculos y con el nivel del agua a la altura del diafragma de una persona de estatura media. El Buen Nivel de Inmersión -BNI- se sitúa entre el ombligo y los sobacos. La marcha se realiza en grupo o grupos y en fila india (preferentemente), haciendo relevos periódicamente a la persona puntera. Una correcta técnica de progresión se basa en caminar con el cuerpo ligeramente inclinado adelante, impulsándose con la parte delantera de los pies, y ayudándose con el impulso de las manos o bien de una pala de remo.