La gestión de la ansiedad centra la primera edición del festival P≈ART en Tortosa

Una quincena de artistas participan este sábado en la primera edición del festival P≈ART, un certamen que mezcla la salud mental y el arte. El programa se completa con cinco talleres y varias actuaciones en el parque Teodor González de Tortosa que apuestan por la normalización de este ámbito. El objetivo, según los impulsores, es romper estigmas y aportar herramientas para gestionar la ansiedad. El festival es la carta de presentación del proyecto P≈ART, el trabajo de final de grado de los integradores sociales Violeta Lleixà y Josep Lanau. La iniciativa, que estará desarrollada por completo el próximo año, se basa en talleres presenciales y una aplicación móvil para gestionar las emociones. Para hacerlo realidad, se ha puesto en marcha una campaña de micromecenazgo. La primera edición del festival P≈ART, el certamen para la autogestión de la ansiedad, se ha complementado con un programa en que se han combinado diferentes disciplinas artísticas. La danza, el teatro o la música han estado presentes en las actuaciones que se han hecho al parque Teodor González de Tortosa y que se alargarán durante toda la jornada del sábado. Entre otras propuestas, los asistentes han podido disfrutar de una intervención conjunta entre el coreógrafo Roberto Olivan y el ilustrador Hernán En H, que han empezado la programación del certamen. En el parque también se han instalado varios estands de negocios de proximidad.

Más allá de las actuaciones, el festival P≈ART se ha basado en cinco talleres dirigidos a mayores de dieciséis años para trabajar las emociones a través de la música, la escritura o el dibujo. Según la psicóloga Mònica Fatsini, se trata de una «pequeña cata» para los participantes que quieran aprender a identificar y gestionar las emociones en su día a día. A través de dinámicas de corta duración, los asistentes reciben una breve pincelada sobre qué hacer a la hora de canalizar sentimientos.

«Hay muchísimas evidencias científicas y sociales que la expresión artística proporcionan bienestar en las personas. Entendemos que hay un modelo dual de la salud mental, que puede haber malestar o patología, pero también tiene que existir bienestar en las personas. Lo que pretendemos con este proyecto es promover como gestionar y transitar por el malestar, pero también el bienestar de las personas», ha remarcado Fatsini.

Un proyecto pendiente de crecer

El proyecto P≈ART nació de la mano de dos estudiantes de integración social, la Violeta Lleixà y Josep Lanau, que se unieron, para hacer el trabajo de final de grado. Los dos tienen una estrecha vinculación con el arte; mientras que Lleixà pinta, Lanau opta por la música. «Es nuestra manera de encontrar esta paz en nosotros mismos y fue una idea que tuvimos para expandirlo al mundo», ha señalado la joven. La iniciativa también lucha por normalizar el tratamiento de la salud mental y romper con estigmas.

El festival, que comparte el nombre de P≈ART, sirve como una carta de presentación para dar a conocer la iniciativa, que esperan tener en marcha el próximo año por completo. La propuesta se dividirá en dos vertientes; la virtual y la presencial. Por una parte, se pondrá en marcha una aplicación móvil que acompañará el usuario con herramientas y apoyopor parte de un equipo interdisciplinario por aprender a gestionar momentos de ansiedad, mientras que de la otra, se impartirán talleres presenciales en las Tierras del Ebro que servirán para trabajar este mismo objetivo. Para conseguirlo, los impulsores han puesto en marcha una campaña de micromecenazgo para recaudar 2.500 euros y que se alargará hasta el próximo sábado.