A la búsqueda del 'yo' más profundo

El fin de semana que viene, las Missioneres Claretianes de Reus acogerán un Seminario de iniciación a la contemplación organizado por la red de meditadors Amics del Desert. Los Amics del Desertson una asociación promovida por Pablo d'Ors, presbítero y escritor, y nieto de Eugeni d'Ors. Tiene su sede en Madrid, es de ámbito estatal, y cuenta con varias delegaciones, entre ellas la de Tarragona.

La entidad promueve la meditación cristiana, pero sus actividades están abiertas a todas las personas, creyentes o no creyentes. Su delegado en nuestra casa es Esteve Grasset, quien explica que lo que caracteriza la meditación cristiana radica en el mantra que utilizan, el ‘Maranatha’, que quiere decir ‘Venís, señor Jesús’, y la posición de las manos, que se juntan por las palmas en posición de oración. «Pero como en todas las tradiciones meditativas, la base es la respiración», apunta Grasset, que también asegura que el remanso que se hará en Reus es una buena oportunidad para las personas que se quieran iniciar en esta práctica, tengan la edad que tengan, y sean creyentes o no.

La meditación, en palabras del delegado de los Amics del Desert en Tarragona, consiste en «llegar a nuestro fondo profundo, conectar con nuestra realidad primaria». Y para conseguirlo, explica, se necesita silencio. «La mente domina, nos controla, pero cuando meditamos, intentamos que no lo haga, que no nos genere continuamente pensamientos, sino que se relaje, y así poder entrar en nuestro fondo».

Esteve Grasset, que medita dos veces al día, asegura que esta práctica le ha cambiado la vida: «la primera vez que lo hice me dijeron que al cabo de seis meses o un año la vida sería diferente. No lo creí, pero era verdad. En mi caso, me cambió la manera de relacionarme, ahora es más próxima. También la capacidad de tomar decisiones, porque ves las cosas de una manera más global. También aprendes a ver más el corazón de los otros, a no quedarte en la superficie, ir a aquello que es más profundo. Es algo realmente estimulante», admite.

Grasset llegó a la meditación como a final de un camino que empezó tiempo atrás, y espoleado por el interés por el crecimiento personal. «Siempre me había interesado el trabajo con la mente, pero llegó un momento que quería alguna cosa más. La persona con quien hacía aquel trabajo pasó a hacer meditación y yo también fui hacia allí. Ahora soy un ferviente defensor, porque he visto cómo todo ha cambiado, las relaciones con la mujer, los hijos... Hay más ternura, más proximidad».

Grasset está al frente del seminario que se celebrará los días 19, 20 y 21 de mayo a Reus. Ésta no es la primera vez que se hace un encuentro de los Amics del Desert en nuestra casa, pero sí la primera que lo organiza la delegación local. El año pasado se celebró una en el Monestir de Poblet, con muy buena acogida, y que, según Esteve Grasset, fue muy bien, pero se echó de menos un ambiente de recogimiento y silencio, ya que el Monestir recibe muchas visitas y tiene la hospedería siempre abierta. De aquí que, este año, se haya buscado en Reus un lugar más pequeño, recogido y de fácil acceso.

La previsión es acoger entre veinticinco y treinta personas, una cantidad lo bastante grande como para hacer jornadas de meditación en comunidad pero al mismo tiempo lo bastante pequeña como para que los participantes puedan encontrar la conexión íntima y personal que requiere esta práctica. El seminario dará el pistoletazo de salida el viernes 19 a las 20h, y se alargará hasta el domingo 21. Durante este día y medio los participantes podrán disfrutar de las sesiones de meditación así como de ponencias impartidas por un equipo de instructores formados por Pablo d'Ors. Este encuentro también tiene como objetivo que se pueda formar un grupo que pueda continuar la práctica de la meditación de manera regular a nivel local.

El precio de inscripción es de 140 euros, e incluye el seminario, el alojamiento y la pensión completa. Para más información se puede consultar la página web amicsdeldesert.wordpress.com, o bien llamar en el teléfono 977 39 09 09.