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Las mujeres comen más sano pero hacen menos ejercicio físico, según un estudio de la URV

Las personas que viven en áreas socioeconómicas más deprimidas tienen más riesgo de estilos de vida no saludables

Las mujeres realizan menos exerici físico que los hombres de manera habitual.

Las mujeres comen más sano pero hacen menos ejercicio físico, según un estudio de la URVPixabay

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ACN

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Las personas que viven en áreas socioeconómicas más deprimidas tienen más riesgo de estilos de vida y alimentación no saludables. Esta es una de las conclusiones en las que han llegado investigadores del IDIAPJGol, la Universidad Rovira iVirgili(URV) y centros asociados al proyecto PREDIMED-Plus de Catalunya. La investigación ha analizado datos de 1.512 personas de 55 a 80 años. Los resultados muestran que tener ingresos bajos está relacionados con seguir una dieta menos saludable y con llevar a cabo menos actividad física. Por ejemplo, se ha constatado un mayor consumo de cereales refinados y pastelería entre las personas con menos recursos, al mismo tiempo que hay menos consumo de fruta.

Por otra parte, el grupo con menos recursos económicos estaba formado por un porcentaje mayor de personas con estudios inferiores y en situación de paro. Entre estos, había un porcentaje más alto de personas sedentarias o con hipertensión.

Las mujeres comen más sano pero hacen menos deporte

En el marco del estudio se clasificaron los pacientes en cuatro categorías: dieta no saludable y baja actividad física; dieta no saludable y alta actividad física; dieta saludable y baja actividad física; y dieta saludable y alta actividad físcia. Los resultados muestran que el 68,3% de las personas que seguían una alimentación saludable pero hacían poco deporte eran mujeres. Sin embargo, el 59,8% de las personas con un patrón alimentario saludable y mucha actividad física también eran mujeres.

Los resultados se han publicado en la revista científica 'Nutrients'.

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