Medidas de higiene y ventilación en nuestro hogar para reducir el riesgo del Covid-19

Las precauciones para prevenir el contagio del coronavirus pasan, como hemos oído muchas veces, por mantener la distancia de seguridad y lavarde manera habitual el hogar. El problema principal es que el virus puede permanecer activo varios días sobre una determinada superficie, por lo que es recomendable limpiar de forma regular las superficies de la casa que habitualmente utilizamos. Por eso, además de seguir todas las indicaciones difundidas desde Sanidad, conviene extremar las medidas de higiene también en el hogar.

Lo más importante es, sobre todo, mantener limpios objetos como el teléfono móvil, ya que estos están en contacto con el exterior. A menudo no nos damos cuenta y no lo limpiamos con alcohol de manera habitual. Tenemos que ser cuidadosos.

También hay que desinfectar otros dispositivos como mandos a distancia que tenemos en casa o los teclados de los ordenadores. Será importante también la limpieza y desinfección de puertas, cerraduras, ventanas o interruptores, ya que acostumbran a ser las que más manipulamos al llegar de la calle. Estas superficies se pueden limpiar con agua y jabón, para así evitar que el coronavirus pase de unas manos a otros. En la cocina y en el baño es imprescindible, tal como destacan las instituciones sanitarias, lavarse siempre las manos antes de las comidas o al manipular alimentos. Lo mismo ocurre, después de ir al lavabo. En cuanto a la vajilla, cubiertos y otros utensilios de cocina, tienen que lavarse con agua caliente y jabón y en el lavaplatos en un programa que alcance los 60 grados.

Con respecto a la ropa, la de la cama y las toallas se lavarán con su detergente habitual, pero hay que ponerse guantes de un solo uso antes de tocar la ropa del enfermo y mantenerla alejada del cuerpo en una bolsa o recipiente.

Hace falta mantener una buena ventilación del hogar y abrir ventanas como hacemos habitualmente con el fin de renovar el aire. Hay que utilizar agua y jabón para desinfectar así como productos desinfectantes como los antisépticos. La OCU también hace referencia a cuándo utilizar cada uno de estos productos a su web.Alternativas a la lejía: alcohol o agua oxigenada

Aparte de la lejía,dos productos que puede usar como desinfectantes son el alcohol y el agua oxigenada.