Las escaleras del Palau Firal como escenario de entrenamiento

Tanto atletas expertos como aficionados podrán entrenarse, este miércoles 11 de enero, en un escenario totalmente diferente a los habituales, como pueden ser la pista de atletismo o la cinta de correr del gimnasio. En esta ocasión, las escaleras del Palau Firal i de Congressos de Tarragona acogerán una sesión de entrenamiento organizada por Nexo Project y llevada a cabo por el entrenador de atletismo Aleix Torras. Llamada 'Training Stairs TGN', la actividad está dirigida, según informa la asociación social y lúdica de Tarragona, a «quien quiera quemar los excesos de Navidad y adquirir tono muscular».

El circuito que se realizará es de unos 1.100 metros de longitud, y se hará tres veces. Desde la organización aseguran que todo el mundo podrá seguir el ritmo propio, y no pasa nada si no se consigue realizar las tres vueltas. La actividad tendrá lugar este miércoles por la tarde. Participantes y miembros de la entidad se tendrán que encontrar a las 19 horas en las escaleras del Palau con el fin de explicar el funcionamiento antes de comenzar con el entrenamiento.