Sociedad
Gaspar Hernández llena los jardines de la Casa Joan Miret para celebrar el día internacional del Yoga
El conductor del programa «El Oficio de Vivir» de Cataluña Ràdio ofreció una charla en el Royal
Gaspar Hernández llena los jardines de la Casa Joan Miret para celebrar el día internacional del Yoga
El especialista en conducta humana, psicología y espiritualidad, Gaspar Hernández, ha reflexionado sobre la manera de alcanzar la paz interior transformando su calidad de vida. Una paz que, comodeecía«no tiene que ser aburrida sino llena de alegría». Su experiència con expertos de diferentes ámbitos y disciplinas la han hecho experimentar a lo largo de los últims años como la meditación y la aproximación en la experienciadel silencio sirven para evitar caer en el dominio absoluto de los pensamientos.
Gaspar Hernández també ha incidido en el descubrimiento de la paz interior como principio desde el cual tomar decisiones. Desde esta perspectiva, «a pesar de no poder evitar una parte del sufrimiento a lo largo de la vida, sí podemos decidir sobre la actitud para enfrentar los diferentes contextos que nos toque vivir» y és en este punto donde comienza a desvelarse la libertad interior de la que somos plenamente responsables.
Royal Tarraco y Royal Escola de Formacióhan ofrecido a sus usuarios/asy a su comunidad educativa esta charla en el marco del programa RESPIRA!, las jornadas de Yoga, Meditación & Mindfulness que se celebran con motivo del día internacional del yoga, el próximo día 21 de junio.
Durante todo el mes, el grupo Royal ha preparado una serie de actividades y propuestas orientadas a entrar en contacto con la pràctica de esta disciplina oriental o para aquellos que quieran conocerlamás profundamente. Entre ellas, destacan varias conferencias, Màster Clases con especialistas y sesiones dirigidas por el alumnado de Instrucción en Yoga & Mindfulness de Royal Escola de Formació.
Gaspar Hernández llena los jardines de la Casa Joan Miret para celebrar el día internacional del Yoga