Zumba, caminatas, talleres y conferencias para celebrar el Mes de la Salud en Tarragona

Tarragona se vuelca este abril con el Mes de la Salud con un programa que ofrece más de sesenta actividades gratuitas y abiertas a toda la ciudadanía. Desde este pasado lunes 1 de abril y hasta el próximo día 30 del mismo mes, la ciudad se llenará de talleres, caminatas, charlas, cuentacuentos, juegos y otras actividades deportivas y culturales con el objetivo de promover hábitos de vida saludable.

La Xarxa Tarragona Saludable, integrada por diferentes entidades que trabajan para mejorar la salud de la ciudadanía, es la organizadora de esta programación que está coordinada por la consejería de Salud Pública del Ayuntamiento de Tarragona.

El pistoletazo de salida oficial de la programación será este viernes a las 11 h con una sesión dirigida de zumba abierta a toda la ciudadanía en la plaza Corsini. El mismo día, en el Instituto Municipal de Educación de Tarragona (IMET), también se inaugurará una exposición informativa que dará a conocer las entidades que forman parte de la Xarxa Tarragona Saludable y los recursos de promoción de salud que ofrecen cada una de ellas.

En el transcurso de la presentación de la programación celebrada ayer, el consejero de Salud Pública, Berni Álvarez, explicó que el programa «gira en torno al día mundial de la actividad física, que se celebra el 6 de abril, y del día mundial de la salud, que tiene lugar el próximo día 7 del mismo mes».

Mantenerse activo

«La multitud de actividades que se ofrecen son una oportunidad para mantenerse activo, aprender y conectar con otras personas interesadas en la salud y en la importancia de llevar una vida sana», añadió el edil.

En la presentación también participó la jefa del Servicio de Promoción de la Salud en el Camp de Tarragona y Terres de l'Ebre de la Agencia de Salud Pública, Mònica Serrano, quien destacó «la importancia del trabajo conjunto entre todas las entidades que trabajan para promover un estilo de vida saludable». Serrano también explicó una de las actividades destacadas de la programación: La décima edición de la caminata A bon pas fem salut que llegará el jueves 11 de abril.

Las más de sesenta propuestas se dirigen a todos los públicos y van desde actividades deportivas como las caminatas y la marcha nórdica hasta las acciones de sensibilización sobre el paro cardiaco, pasando por charlas y conferencias sobre la alimentación o el bienestar emocional, sesiones de fisioterapia, rehabilitación acuática para pacientes oncológicos y talleres sobre nutrición e, incluso, un concurso.

Caminatas para todo el mundo

Algunos de los actos más destacados son la octava Marcha contra el cáncer, que se hará el día 7 y empezará desde el Parque del Francolí a las 10 h. También, el día 12 a las 09.30 h, se organizará una ruta saludable, a cargo de David Marcos, fisioterapeuta del CAP Muralles. Bajo el lema ‘Quan caminar no ho és tot', se hará un recorrido por la Part Alta de la ciudad, que se combinará con parones explicativos y acabará con una visita al bunker ubicado en el Ayuntamiento.

25 entidades por la causa

La Xarxa Tarragona Saludable, formada en el año 2013 e impulsada por la consejería de Salud Pública del Ayuntamiento de Tarragona, tiene el objetivo de difundir la marca Tarragona Saludable, dar a conocer los recursos de promoción de la salud que ofrece la ciudad y hacer valer el ámbito local para crear ambientes saludables. Es por este motivo que cada mes de abril se organiza el Mes de la Salud, un programa en el que participan las más de 25 entidades que forman la Xarxa, como la Cruz Roja, Aspercamp, el colectivo H2o o la Fundación La Pedrera, entre otros.